Description de l’article
Préparez-vous au combat avec Total War de Redcon1 !
Ce pre-workout contient des ingrédients actifs qui vous aideront à tirer le meilleur parti de séances intenses. Parmi ces ingrédients, se trouvent la caféine, la taurine, la bêta-alanine et la L-citrulline.
Des ingrédients certes incontournables, mais dont les dosages font de Total War l’un des meilleurs pre-workouts du marché.
Produit décliné en plusieurs saveurs uniques et tonifiantes, dont Pastèque.
Caractéristiques de Total War Pre-workout
- 350 mg de caféine par dose
- Avec bêta-alanine, L-citrulline et taurine
- Pour les plus exigeants
Total War Pre-workout de Redcon1, c’est quoi ?
Total War de Redcon1, c’est un pre-workout avec caféine dont la puissance provient d’une formule particulièrement riche.
Total War combine pas moins de 10 ingrédients actifs, incluant malate de citrulline, bêta-alanine, taurine et caféine.
Total War permet à son utilisateur de rejoindre le champ de bataille avec confiance, pour des séances dignes de ce nom.
Quels sont les avantages de Total War Pre-workout ?
Le pre-workout Total War a été étudié et conçu par des professionnels du bodybuilding.
En d’autres mots, sa formule correspond à la branche des athlètes exigeants, ceux qui cherchent à extraire le moindre bénéfice d’une séance d’entraînement intense.
Sa composition parle pour lui, avec 250 mg de caféine anhydre, 100 mg de malate de dicaféine, 6 g de malate de citrulline, 3,2 g de bêta-alanine et 1 g de taurine par dose.
Et parce que l’exigence n’est pas incompatible avec le plaisir, Total War est décliné en plusieurs saveurs fruitées qui, une fois mélangées avec de l’eau fraîche, vous permettront d’obtenir une boisson fruitée et rafraîchissante.
Total War Pre-workout est-il un bon pre-workout ?
Total War est un pre-workout à la formule plutôt riche, autant en matière d’ingrédients que de dosages.
Cette particularité lui permet d’influencer plusieurs leviers de la performance, comme la congestion et l’augmentation des niveaux d’énergie.
Avec pas moins de 350 mg de caféine par dose, il saura, par exemple, vous procurer une sensation d’énergie inédite, utile à la réalisation de bonnes séances.
Ces dosages pourraient néanmoins s’avérer trop élevés pour ceux qui n’ont pas l’habitude de consommer des pre-workouts, ou chez ceux qui consomment d’autres produits à base de caféine. Dans ce cas, démarrez avec des demi-doses.
Quel dosage pour Total War Pre-workout ?
En raison de sa forte teneur en caféine, il est recommandé de ne pas dépasser 1 dose par jour, à mélanger avec 120-180 ml d’eau fraîche.
Afin d’évaluer votre tolérance, il est conseillé de débuter par des demi-doses, et de progresser ensuite vers la première recommandation.
Total War Pre-workout est-il sans danger ?
AveC un total de 350 mg par dose, Total War est un pre-workout particulièrement riche en caféine.
La consommation journalière de caféine ne devrait pas dépasser 400 mg chez les adultes en bonne santé. Pour éviter tout effet secondaire, nous vous conseillons de ne pas consommer d’autres produits stimulants (café, thé ou soda) les jours d’utilisation de Total War.
Chez les femmes enceintes et les jeunes, cette recommandation s’abaisse à 200 mg par jour : dans ce cas, nous vous conseillons d’éviter ce complément, ou de prendre des demi-doses.
Total War Pre-workout convient-il aux hommes et aux femmes ?
Homme ou femme : les recommandations restent les mêmes.
Toutefois, les recommandations journalières en caféine sont de 200 mg pour les femmes enceintes. L’utilisation d’une dose complète de Total War, dans ce cas, n’est pas conseillée.
Total War Pre-workout est-il bon pour la santé ?
Une fois mélangé avec 120-180 ml d’eau, Total War devient une boisson hydratante et à la saveur fruitée, à prendre 30 minutes avant l’entraînement.
Si Total War n’a pas de bénéfice particulier pour la santé, il a l’avantage de vous mettre en condition pour tirer les bénéfices d’un entraînement réussi.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Total War Pre-workout ?
10 ingrédients composent Total War.
Pour 1 dose (15 g), il concentre 6 g de malate de citrulline, 3,2 g de bêta-alanine, 1 g d’extrait de betterave, 1 g de taurine, 250 mg de caféine anhydre, 150 g de genévrier commun (Juniperus Communis) issu de l’ingrédient breveté AMPIblast™, 100 mg de malate de dicaféine, 50 mg de polyphénols de cacao (Theobroma cacao) et d’extrait de Camellia Sinensis (théier), 25 mg de naringine (flavonoïde issu des agrumes) et 10 mg de biopérine (poivre noir).
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